「 年別アーカイブ：2020年 」 一覧

物忘れ！？ 今手を打たなければ 必ず進行しています！！ Gerd AltmannによるPixabayからの画像を加工しています。   物忘れが気になったら、行動を起こす時です。 うっかりが気 …

効果的な健康管理に絶対不可欠なのは 1.自分の状態を正しく知ることです。     運動しながら、体の状態を数値でチェックできるスグレモノ フィットネス・トラッカー  ↓詳細は写真を …

恐ろしい隠れ肥満 私は大丈夫！って思ってた人が、突然心臓の激痛に襲われ、一瞬で帰らぬ人になった例を、私は知っています。 元気ゲンキな60代の男性でした。 停年退職して悠々自適の生活。 ガッチリした体型 …

子供と同居したいですか？ 夫や妻を亡くし、一人になったら、どうしますか。   私は知っています。 親子が同居して幸せになった例より、不幸になった例を。 私の周囲には、子供たちの同居の誘いを断 …

美味しそう！！　って思ったら、大丈夫(^_-)-☆   生命力＝食欲 多くの高齢者を看てきた親しい医者が、こっそり教えてくれました。   「生きるか死ぬかの決め手は食べ物だ」 &n …

      自分で作る自分の人生 The Life of Yourself, by Yourself, for Yourself! この言葉、そうです、アメリカの16代大 …

認知症悪化47％！！ 『コロナウィルスに関しての緊急事態宣言がだされてから２か月で、認知症の人の認知機能が悪化した。』 毎日新聞のアンケートに対し、47％の専門医がこう回答したそうです。(毎日新聞　2 …

脳が若返った体験 私は最近、自分の脳の働きがよくなったと実感しています。 はて、なんでだろうと考えてみて、思い当たることがあるので紹介しますね。   はじめに確認 人間には寿命があるように、 …

はじめまして。 管理人の夢つむぎです。 2017年３月に大学の非常勤講師を定年退職しました。 ７０才で停年の世界です。   英文学を学び、演劇をやっていたので、非常勤の傍ら、と言うより、本職 …

実体験からおすすめ、その２　からつづく 息抜きのチャンスが来た 二年目に入り、このままのリズムで、ゆっくりやっていけばいいかなと思っていた時、思いがけないことが起きました。 お勤めの誘いがあったのです …