「 栄養 」 一覧

老後の鬱予防にできること

鬱って何? 辛くて、続く、無気力状態 と、一口に言って終われないほどの、辛くて続く無気力状態 辛いのは気分だけじゃなく、体も。 気分が無気力だから体が辛いのか、体が辛いから気分が落ち込むのか・・・ & …

危険なダイエット、高齢者は注意!!若い人のマネをしてはいけません。

美味しそう!! って思ったら、大丈夫(^_-)-☆   生命力=食欲 多くの高齢者を看てきた親しい医者が、こっそり教えてくれました。   「生きるか死ぬかの決め手は食べ物だ」 &n …

物忘れ・・・

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